5月17日

今朝上磅數字係:  116.00

早餐(7:45):  排毒酵精60ml

        (9:15):  蘋果一個

午餐(11:30):  藍梅鬆餅四分三件, 熱咖啡少糖半杯 

Snack(3:00):  豬仔包半隻, 荔枝椰果一粒

          (4:00):  橙一個

晚餐(7:20):  豬肉碎蒸蛋半碗, 清炒節瓜一碗,  咖喱雜菜半碗

                    青紅蘿蔔瘦肉湯一碗加紅蘿蔔半條(湯渣)

排毒酵精真係勁, 今日竟然一日去左3次大大, 我都唔係食左好多野, 都唔明點解可以有咁多次呵, 但唔攪肚痛, 只係去前有D肚谷谷, 排完後仲勁舒服, 呢個feel, 正, 感覺成個人都乾淨晒, 仲有三日就完成第二次既廿一日排毒療程, 之後打算停一個星期再轉飲五行酵精(啊妹上個月係HK幫我買既)。