今朝上磅數字係: 116.60
早餐(7:30): 排毒酵精30ml
(8:45): 蘋果一個
午餐(12:45): 豬仔包一個, 水煮油菜心一碗
晚餐(7:00): 大蝦一隻, 蒜香雞一件, 牛肉一塊, 酸排骨兩粒,
炆冬瓜一大塊, 水煮西芥蘭半碗, 上湯莧菜一碗
117穿左啦! M後黃金十日, 排毒酵精加埋宇宙神功, 呢個鐵三角組合, 真係無得頂!
真係要用十個"勁"來形容呀!
不過今晚又有老爺飯局, 慶祝母親節, 宇宙神功練得半桶水, 但冇掂澱粉, 菜都夠, 但就肉同海鮮大雜會。明日要食番清D, 仲有第二輪排毒療程進入第二個星期, 明早開始飲60ml排毒酵精。
昨晚同老公MSN, 佢叫晒救命, 話佢之前減個10磅既努力, 已隨住佢返廈門呢個trip付之流水, 鬼咩, 日日食都冇停口, 仲要唔好唔靚都唔放入咀, 唔反脹之奇, 我只有話"抵死", 下星期佢返到黎又要捉佢排毒兼減肥, 三星期內一鋪食左咁多毒素, 有排搞, 死未!
黃金十日頂呱呱啊
ReplyDelete[版主回覆05/09/2010 05:11:00]真係好勁!
加油啊, 繼續落磅
ReplyDelete[版主回覆05/09/2010 05:11:00]你都加油呀!
我聽日都有老爺飯局呀
ReplyDelete[版主回覆05/09/2010 05:13:00]睇住食啦, 但真係好難, 盡力啦!