Tuesday, May 4, 2010

5月4日

今朝上磅數字係:  118.00

早餐(7:30):  排毒酵精30ml,

        (9:30):  青紅蘿蔔瘦肉湯一碗, 紅蘿蔔湯渣一碗

午餐(12:00):  蕃茄生菜漢堡一個(走麵包),

                      酸青瓜1/4條, 橙汁一杯

          (2:00): 茉莉綠茶飲品一杯

Snack (4:00): 蘋果一個

晚餐(7:30):  炆薯仔兩件, 白飯半碗,

                    蒸水蛋半碗, 清炒油菜苗一碗半

                    青紅蘿蔔瘦肉湯一碗

十萬個為什麼??? 今朝踏上個磅又輕番一磅。究竟係我個電子磅short左, 定係我個body神左? 做乜忽上忽落, 好似呢排D股票指數咁。

2 comments:

  1. 兩樣都唔係,係你眼花!
    [版主回覆05/05/2010 21:07:00]我諗兩樣都係 , 剛剛起身一磅, 係117.60

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  2. 你未去洗手間頂啦..............~~~
    我地要努力KEEP FIT FIT~~
    NY果度幾點呀,咁早既你?
    [版主回覆05/06/2010 04:34:00]去左啦! NY和HK時差12個鐘。

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