今朝上磅數字係: 115.80
早餐(7:30): 排毒酵精60ml
(9:00): 青提子二十粒
午餐(12:30): 冬菇金菇碗仔翅一碗(走雞肉),奶油多一件
凍檸茶少甜一杯
Snack(3:30): 消化餅兩塊, 荔枝味椰果一粒
晚餐(6:45): 煎雞扒一件, 雜果生菜沙一碗,
上湯煮菜心半碗
(8:30): 紅蘿蔔牛蒡瘦肉湯一碗
今日係第二輪排毒療程的最後一天.療程, 之後打算停一個星期再轉飲五行酵精ｏ
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