肥師奶的脫變 ~~~ 走出美麗人生
話說我比個唔知死既啊叔兜口兜面叫啊姨之後 
, 激到醒左, 下定決心, 再次走進天使學院, 成為見習小天使, 修練宇宙神功, 健康瘦身。
收到排毒酵精前幾日, 已開始試練神功, 初頭幾日真係好唔慣, 特別係出街食, 唔知點跟, 食肉時又好掛住D飯。
但係因為今次決心要做靚太, 要跟肥師奶個朵永遠分手, 跟左十日左右已經開始習慣。
完成21日排毒酵精療程, 加埋同步修練宇宙神功, 三個星期輕輕鬆鬆咁就減左三磅半, 好開心。
修練宇宙神功1個月, 減左4磅, 120磅。
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學Blog友綠茶所講: 「肥照減, 野照食, 仲要量不限, 只要跟住黃金三七比例, 減肥瘦身冇難度。」
之後三個月, 平均每個月減兩至三磅, 四個月踢走11磅肥膏。雖然進度唔及其他天使姊妹, 減得咁快, 但係唔使捱餓, 輕鬆落磅, 我係慢D, 但唔反彈, 健康咁瘦落黎。自覺訓得好左, 精神左, 皮膚又靚左。唔似以前用節食減肥, 就算瘦左, 個樣又殘又謝。
2010年4月中, 117.6磅。等食中, 沙律加魚生, 宇宙No Problem! 
2010年5月30日, 115.60磅。
打邊爐, 菜, 菇 + 肉, 一樣掂, 宇宙冇難度, 睇你有幾大決心姐。
最新近照, 113.8磅。
小背心勉強見得下人, 但我想黎個水著look囉。
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其實我仲未算瘦身成功, 因為我既 target 磅數係110, 希望下個月我能夠順利係天使學院畢業。
Angel 話: 「減去脂肪, 挽回健康」
我認為「健康瘦身 = 美麗自信」, 有自信定能走出美麗人生。
我既美麗人生隨著修練宇宙神功, 已經開始左啦, 你仲等咩呀!
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想健康瘦身既你, 快D加入Angel's angel 成為安麒天使, 互相鼓勵, 分享瘦身喜與樂, 齊齊走出自己的美麗人生。
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恭喜你~~~
ReplyDelete你就黎畢業啦~ 我都希望我可以好快畢業
[版主回覆07/02/2010 23:59:00]我得你都得!
實畢到業啦^^
ReplyDelete[版主回覆07/02/2010 23:58:00](Empty)
FIT 到爆喇靚媽~~~ 我都同意你咁講, 減去脂肪, 可以令我挽回自信呢~~~
ReplyDelete[版主回覆07/03/2010 00:05:00]哈~~~未夠你咁fit 大導演
減去脂肪, 挽回自信及健康,
見妳著件小背心好fit呀~~希望妳早日達到target啦!!
ReplyDelete今個暑假番黎香港嘛？我諗成班小天使都想見証妳瘦身成功嫁~~尤其係我lor~~
[版主回覆07/03/2010 00:03:00]今個暑假番唔到黎啦! 最新行情, 機票要US$2100張, 仲要冇機位返, 嚇C我! 我都好想見你地成班小天使, 實會傾到雞啄唔啄0者!
好野！ 又多一個成功例子！
ReplyDelete[版主回覆07/02/2010 23:57:00]未畢業呀! 仲差少少, 努力緊ｏ
又多個靚媽啦!! 我都要跟肥師奶個朵永遠分手
ReplyDelete[版主回覆07/03/2010 04:45:00]好耐唔見你留言, 最近點呀?
我今日開始我21日嘅排毒酵精療程啦.
ReplyDelete[版主回覆07/03/2010 06:32:00]Add oil. We all support you.
嘩~fit 到爆...你好快就畢業啦~
ReplyDelete[版主回覆07/03/2010 09:15:00]仲差少少, 努力緊ｏ
好勁呀!!!我都要加油!!!yeah
ReplyDelete[版主回覆07/03/2010 09:58:00]Thank you. 你教綠茶個background 好靚呀!
我覺得你減肥事少
ReplyDelete皆因話肥，你又肥唔唔晒，勉勉強強都過得去
但係
減肥後得到的自信同快樂先係最有價值！最值得自豪！
[版主回覆07/03/2010 10:10:00]係120-130磅成10幾年, 係肥唔晒, 要用衫黎遮醜, 減肥後得到的自信同快樂加健康真係無價既!
打邊爐, 菜, 菇 + 肉, 一樣掂, 宇宙冇難度, 睇你有幾大決心姐 講得好o岩, 最重要係睇下你幾大決心姐~~ 挽回自信同健康係無價o既!!!!!
ReplyDelete[版主回覆07/03/2010 22:22:00](Empty)
睇你個BLOG 真係好鼓勵到我........因為你以前d食野行為好似依家既我啊......
ReplyDelete多謝你..........
[版主回覆07/04/2010 09:25:00]大家互相鼓勵!
ReplyDelete好fit 呀, 仲young 左好多, 掂呀!
[版主回覆07/06/2010 12:08:00]你fit D, 我未到target 呀!