早餐(9:00): 排毒酵精30ml, 橙二個(小Size)
午餐(11:45): 煎蛋一隻, 意大利小肉腸一條半
咖啡少甜一杯
Snack (3:30): 香蕉一條
晚餐(7:45): 蝦撈麵走蝦一碗, 蔥油餅1/4件
蒜蓉白菜一碗, 蘋果一個
今日係近一星期以來天氣最好的一天, 我位小公主今日去考琴試, 我諗ok會pass卦


今朝一早就收到package, 係我望到頸到長既酵精, 太開心啦! 好彩未食早餐, 可空飲, 立即開始第二期排毒療程

沒有最好, 只有更好, 相信自己, 定能活出彩虹。一個住在紐約的肥師奶巧遇瘦身天使, 瘦身成功, 重拾自信! 希望透過文字去分享生活點滴、懶人料理、瘦身貼士、護膚美容、香薰治療等等, 將正能量思想帶給有緣網上相遇的人。
今朝上磅數字係: 118.20
早餐(8:00): 暖水一杯
(9:15): 橙及蘋果各一隻
(11:00): 桃味乳酪半杯
午餐(12:30): 腸粉半碗, 青瓜芽菜半碗, 凍咖啡半杯
下午荼(4:00): 水煮西蘭花一碗, 蘋果沙參玉竹湯一碗
(5:30): 荔枝椰果一粒, 香蕉一條
晚餐(7:45): 蒜香豬扒一塊, 清炒合掌瓜一碗半
蘋果沙參玉竹湯一碗
Snack(8:30): 橙一個
覺得自己最近呢個幾星期唔乖, 成日跟唔足宇宙自然飲食法, 磅數唔落不持止, 仲有DD反彈, 唔得, 唔可以再失敗, 要重新出發, 作出檢討, 點解我D酵精仲未到架, 我要打勝仗, 學綠茶咁同拜拜肉講永別, 加油, 加油o