Thursday, June 17, 2010

6月17日

今朝上磅數字係:  113.60


早餐(8:00):  暖水一杯, 橙一隻


午餐(12:30): 湯通粉半碗, 奶油多士件, 凍咖啡少甜半杯


Snack(1:30): 木瓜一個, 蘋果一個



          (3:00): 蘋果一個


晚餐(7:00): 蒜蓉菠菜 + 皇子菇炒牛肉 (3:7比例)



        (8:30): 粟米紅蘿蔔瘦肉湯兩碗


 


今朝早去左學校出席小公主五年級小學畢業的頒獎禮, 小公主有份上台領獎。


啊女你咁就小學畢業啦! 我~~~真係老啦!



 


 


2 comments:

  1. 小公主,右手邊個同學想點呀?哈哈哈...好唔順超咁哦...
    [版主回覆06/18/2010 11:20:00]咦, 剩係掛住望小公主, 睇真D, 兩個都唔順超咁喎, 哈~~~

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  2. 人老, 心不老樣也不老

    個皇子菇炒牛肉好正喎!!
    [版主回覆06/18/2010 12:10:00]D皇子菇比我食左半, 好正, 牛肉只食左幾塊o

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