6月2日

今朝上磅數字係:  114.40(新低點)

早餐(7:30):  暖水一杯,

        (8:00):  蘋果一個

午餐(12:30): 餐蛋通粉一碗(塊餐肉只係食左兩啖仔, 因為覺得好難食)

                     凍檸茶少甜一杯

Snack(3:30): 西瓜粒半碗, 奇異果一個

晚餐(7:30): 蝦球四隻, 清炒西蘭花一碗半

                   蘋果沙參玉竹瘦身湯一碗

Snack(8:30): 西瓜粒半碗, 橙半個

好開心今日又見新低點, 快D搞掂埋個4磅半。

拿.... 唔好鬧我食餐肉住, 我知係毒物, 但出得街食, menu 上通粉唔係餐肉就係火腿, 本來我預左唔食佢, 但係.....碗粉黎到時, 突然諗起要試下呢塊兩個月冇掂既午餐肉, 睇下自己有乜反應, 第一啖, 好似唔同味既, 再黎多啖, 咦, 咁難食既! 好lor, 繼 pizza 後, 而家連午餐肉都可以戒埋, 又可以食少D防腐劑。