4月17日

今朝上磅數字係:  117.40

早餐(8:30):  暖水一杯, 萍果一個

午餐(12:30):  雜菜炒米粉一小碗, 蝦腸走蝦一條

                     水煮菜心一大碟                     

下午茶(4:30):  朱古力蛋榚一件(阿妹買來, 忍唔住誘惑)

晚餐(7:00):  肥牛十二薄片, 大量蔬菜, 金菇, 白蘿蔔, 冬菇, 蕃茄, 水煮蛋一隻

                    濃茶一杯

今日係M後黃金十日last day, total 減左1.2磅, 唔係咁理想, 唔知同呢十日食西藥有冇關係呢ｏ

今晚去左食火鍋, 原來可以同場練埋宇宙神功, yeah!