今朝上磅數字係: 117.80
早餐(7:45): 暖水一杯, 蘋果一個
午餐(11:30): Pancakes 二塊(少許牛油及糖漿)
橙汁一杯
下午茶(3:00): 凍咖啡一杯, 蘋果一個
(4:30): 薏仁玉竹瘦身湯一碗
晚餐(7:30): 有朋友生日, 去左食自助火鍋仲要有埋自助餐, 都唔知點寫食左乜,
雖然未食到亂晒籠失控, 菜同海鮮比例一半半左右, 但最衰忍唔到最後
食左大半件Mousse Cake呢, 死未!
Snack(9:30): 菊花茶一杯
今日練功失敗, 最慘係明晚老爺又叫出街食, 可唔可以食住家飯呀, 再咁落去, 我實暴肥啦! 唔制呀!
老爺~~~推唔到架...哈哈哈...
ReplyDelete少食牛油~~呵呵呵~~
Mousse Cake~~死得...哈哈哈
[版主回覆04/20/2010 21:02:00]直情係冇得推, 點算, 諗住靜靜雞, 齋食菜呀菇呀咁, 希望唔好比人發現啦, 如果唔係, 又比人話做乜減肥, 死未!
我次次返99度食飯都要乜都食架,一話減肥佢就好多野講
ReplyDelete[版主回覆04/20/2010 21:03:00]相同情況, 出現係我身上
有時真係好搞笑,D老人家唔鐘意聽郅"減肥"。哈.哈...
ReplyDelete[版主回覆04/21/2010 10:15:00]齋食菜計畫失敗!