Monday, April 19, 2010

4月19日

今朝上磅數字係:  117.80

早餐(7:45):  暖水一杯, 蘋果一個

午餐(11:30):  Pancakes 二塊(少許牛油及糖漿)

                      橙汁一杯

下午茶(3:00):  凍咖啡一杯, 蘋果一個

             (4:30):  薏仁玉竹瘦身湯一碗

晚餐(7:30):  有朋友生日, 去左食自助火鍋仲要有埋自助餐, 都唔知點寫食左乜,

                    雖然未食到亂晒籠失控, 菜同海鮮比例一半半左右, 但最衰忍唔到最後

                     食左大半件Mousse Cake呢, 死未!

 Snack(9:30): 菊花茶一杯


今日練功失敗, 最慘係明晚老爺又叫出街食, 可唔可以食住家飯呀, 再咁落去, 我實暴肥啦! 唔制呀!



3 comments:

  1. 老爺~~~推唔到架...哈哈哈...
    少食牛油~~呵呵呵~~
    Mousse Cake~~死得...哈哈哈
    [版主回覆04/20/2010 21:02:00]直情係冇得推, 點算, 諗住靜靜雞, 齋食菜呀菇呀咁, 希望唔好比人發現啦, 如果唔係, 又比人話做乜減肥, 死未!

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  2. 我次次返99度食飯都要乜都食架,一話減肥佢就好多野講
    [版主回覆04/20/2010 21:03:00]相同情況, 出現係我身上

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  3. 有時真係好搞笑,D老人家唔鐘意聽郅"減肥"。哈.哈...
     
    [版主回覆04/21/2010 10:15:00]齋食菜計畫失敗!

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