早餐(7:30): 暖水一杯, 橙一個
午餐(12:00): 煎蛋一隻, 薄火腿二片, 熱檸茶少糖一杯
水煮小棠菜一碗
下午茶(3:00): 熱咖啡一杯
(4:30): 牛油多士半件, 紅提子十五粒
晚餐(7:30): 清炒四季豆一碗, 茄汁中蝦五隻
水煮小棠菜一碗, 萍果一個
Snack(9:00): 紅棗杞子茶一杯
今日練宇宙神功都叫合格, 冇破戒, 仲有第三晚浸浴, 要繼續堅持, 不過浸完熱水浴後, 仲會不停流汗十五分鐘, 但花粉症狀又好似舒緩小小, 起碼呼吸暢順D, 對腳冇咁腫。
仲有浸浴前和浸浴後, 磅數竟然差一磅, 嚇左我一跳, 乜我真係流左咁多汗咩!
食左敏感丸幾日, 幫助唔大, 一係唔咳, 一咳就咳到死死下
, 但把聲今日好小小, 冇頭痛, 呢兩日自己照鏡, 都覺得自己有D樣衰。
唉, 真係唔多掂, 我個friend話下星期見我再係咁, 就捉我去針久, 唔通真係冇得揀???
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